上海市建平中學國際教育中心齊心協力，獻力金秋校運會！

上海市建平中學國際教育中心齊心協力，獻力金秋校運會！

尊敬的老師們、親愛的同學們，大家早上好！我是學生會體育部部長，來自高二（15）班的沈哲源。

古代文人 常將點滴情感與秋季聯系在一起，因為在秋季，人們能身臨其境地感受到自然的變化。在建平校園的秋天，清涼的微風輕拂著臉頰，樹葉也隨風飄落下來。整個校園被秋葉 點綴成一幅美麗的畫卷。在這個季節的校園中，綠草如茵，藍天白云映襯著樹木，營造出一種寧靜而溫馨的氛圍。而與秋天相應的，正是即將在明天舉行的校運動會。在此，我們衷心祝愿參賽的運動員們 能夠取得好成績，全力以赴，勇往直前，追求“更快、更強、更高”的目標，并為班級爭光。

然而，比成績更為重要的是，彰顯出良好的體育精神，注重公平競爭。英國著名作家喬治·奧威爾說過：“運動世界中的一切有趣之處，在于比賽開始前。”通過參與運動會，我們可以鍛煉身體，培養樂觀積極的精神態度，熱愛并追求美好生活。這種積極向上的生活態度將帶給我們無限自信和戰勝一切挑戰的動力。

一次順利的運動會離不開場上的奮力拼搏，更離不開賽前的積極準備，值此機會，我想提醒大家關于運動安全和身體健康的重要性。無論是參加什么項目，在比賽中，要注意比賽規則，遵守裁判員的指示。這不僅是對其他選手的尊重，更是為了自己的安全和公平競爭。其次，重視熱身活動和補充水分。提前進行適當的熱身活動比如一些簡單的拉伸、跑步或活動關節等是必不可少的。通過熱身活動，我們可以增加身體的溫度和血液循環，幫助我們的身體 逐漸適應運動的強度和速度，使我們在比賽中有更好的發揮。充足的水分攝入可以保持我們的身體水平衡，防止脫水和體能下降的情況發生。

運動會不僅來自于場上拼搏的運動員，也來自于每一位觀眾同學們，讓我們用熱烈的掌聲和吶喊聲，將我們對運動員們的支持表達出來，激勵他們發揮出最佳水平。如果發現有同學出現了了體力不支，脫水，扭傷，摔傷等意外，我們也要及時主動上前，提供幫助。另外，我們也要注意場地的整潔和安全，不亂扔垃圾，遵守場地秩序和安全規定。這樣不僅能提供一個安全的觀賽環境，也能夠讓我們為學校爭光，展示我們的文明風貌。

運動是一種快樂、健康的生活方式。通過參與運動會，我們不僅可以鍛煉身體，更可以培養樂觀積極的精神態度，熱愛并追求美好生活。但是務必要注意運動安全和身體健康。保護好自己，讓運動帶給我們快樂和成長的同時，也要時刻關注自己的身體和安全。

最后，我要向即將參加校運動會的同學們致以最誠摯的祝福。無論你們取得怎樣的成績，我相信你們都是最棒的！請全力以赴，為自己的夢想而奮斗。謝謝大家！